Excursions à Ischia, Il sentiero delle antiche cantine (della Lucertola Gialla)

A Ischia il existe différents itinéraires de découverte de l’île. Les plus célèbres sont «i sentieri della Lucertola», les sentiers du lézard, quatre parcours qui se déambulent sur le territoire de Barano d’Ischia que vous amis de la nature pourrez parcourir de manière autonome. Les points de départ sont indiqués par un signal spécial installé dans des points bien visibles alors qu’un petit lézard coloré vous accompagnera tout au long de l’itinéraire choisi pour vous indiquer le parcours à suivre.

Excursions à Ischia, Il sentiero delle antiche cantine

Vous aurez la possibilité de vous promener dans des zones typiques de la zone méditerranéenne avec des vues uniques qui s’ouvriront de temps en temps à votre passage.

Vous pourrez vous rapprocher des traditions de notre île en observant les vignes, les plantations d’agrumes et les artefacts typiques de la culture paysanne qui s’alternent dans les zones des bois.

La nature de Barano vous attends, enfilez de bonnes chaussures, prenez l’appareil photo et partez à la découverte. 

Excursions à Ischia, Il sentiero delle antiche cantine

Aujourd’hui un des quatre sentiers :

Il sentiero delle antiche cantine (della Lucertola Gialla) – Le sentier des antiques caves (du Lézard Jaune)

Caractéristiques: Vignes, châtaigniers, fougères, bruyères et fleurs sauvages. 

Vue panoramique sur le golf de Naples.

Parcours: Buonopane, Candiano, Piano San Paolo, Cannavale, Cirillo, Fiaiano

Départ: Buonopane (Barano) - place

Arrivée: Fiaiano (Barano)

Accessible par: 

- Allée: Bus ligne CD ou CS

- Retour: Bus ligne 6

Durée: environ 2 heures. Difficulté III°

Les thermes de Cavascura île d'Ischia

Dans la préface du livre "Il Principe di Cavascura" le prince de Cavascura - Une fable d'Ischia de l'écrivain de l'île, Giovanni Angelo Conte, le célèbre journaliste sportif de Repubblica Gianni Mura définit ainsi le bassin hydrothermal de Cavascura, tout proche de la plage dei Maronti: 

Les thermes de Cavascura île d'Ischia

"Cavascura  est l'un des lieux les plus boulversant de l'île d'Ischia. Plus on s'éloigne de la mer (...) plus on a l'impression d'être à Cappadoce. Spirales, pinacles dessinés par le vent,  falaises remplies de nids d'oiseaux. Egalement à pic sur la mer, avec des inclinaisons vertigineuses, la petite route étroite qui mène au dessus, à Serrara Fontana. Ce n'est pas ici que vous trouverez de nombreux touristes, plus attirés par d'autres mondanités. Cavascura est un lieu divisé entre la luminosité des genêts et l'obscurité des grottes. Il n'y a pas d'Eglises rupestres comme à Cappadoce, mais plutôt des habitations rupestres qui témoignent que dans un passé proche les hommes se cachaient dans les tanières". 

Les thermes de Cavascura île d'Ischia

En 1957 Cavascura a été l'un des lieux du film Vacanze a Ischia du réalisateur Mario Camerini avec le grand acteur italien Vittorio De Sica mais, ce n'est pas ici que vous trouverez de nombreux touristes. 

Les thermes de Cavascura île d'Ischia

La beauté du lieu n'est comparable à aucune des images qui normalement font partie de l'immaginaire des environnements chauds, ensoleillés, colorés - en un mot - méditerranéens. Au contraire pour arriver aux thermes il faut s'aventurer dans une gorge qui s'ouvre au dos de la plage, en marchant le long d'un sentier. 

Les thermes de Cavascura île d'Ischia

Au fond de cette vallée, après environ 300 mètres, on arrive à une vraie salle thermale à ciel ouvert, déjà connue par les Romains qui colonisairent Ischia au IV siècle avant J.C. Des petites cellules pour la douche ont été creusées dans la roche, en plus des grottes dans lesquelles il est possible de s'immerger totalement dans les eaux bouillantes qui surgissent de la montagne. Il y à, ça va sans dire, un sauna naturel, sans oublier la possibilité exclusive d'appliquer sur le corps les boues naturelles générées par le contact de l'eau thermale avec l'argile des paroies rocheuses.

Les thermes de Cavascura île d'Ischia

Cavascura è un lieu magnifique qui devrait cependant être plus valorisé en suivant un modèle touristique plus attentif à la conservation des spécificités environnementales  qui seule l'île d'Ischia peut vanter, tout du moins par rapport aux autres îles de la méditerranée occidentale. 

Terme di Cavascura
Via Cavascura - S.Angelo d'Ischia (NA), Italia
Tel: +39 081 99 92 42 - +39 081 90 55 64 

Dans la mer de Ischia il y a des dauphins

Un saut et un aileron et de la mer émerge avec toute la joie dont est capable l'un des plus intelligent habitants du Tirreno : le dauphin. Et dans les eaux de Ischia, il n'est pas rare de les rencontrer, puisque non loin de l'île il y a un vrai et propre habitat de cétacés : le canyon sous marin de Cuma, depuis longtemps l'objet d'étude de l'Association Delphis (Associazione Delphis) de Ischia qui oeuvre beaucoup pour la tutelle des dauphins et des cétacés.   
  

A Ischia, a Lacco Ameno précisement, dans la Villa Arbusto, Delphis, a créé le musée du Dauphin (Museo del Delfino) avec un placement pour l'observation des cétacés en mer. L'homme a toujours été fasciné par l'extraordinaire perspicacité de ces mammifères aquatiques. Il suffit de parcourir les pages de l'histoire de l'art et de l'antiquité pour trouver d'énumérables exemples de bas-reliefs, mosaïques, céramiques peintes, fresques qui représentent des dauphins.   

Dans la mer de Ischia il y a des dauphins 

Le dauphin était dédié à Apolon et était considéré seigneur des mers,ami de l'homme, amant des enfants, sensible à la musique, compagnon des marins auxquels il annonce des eaux calmes et  des itinéraires surs, "complice" des pêcheurs, cher aux Dieux pour lesquels sa capture est un sacrilège. 

Les dauphins dans nos mers diminuent à vue d'oeil et les tentatives de tutelle sont de plus en plus difficiles.  

L’association Delphis étudie les cétacés des eaux autour de l'île depuis 1991. 

Dans la mer de Ischia il y a des dauphins 

Le musée des Cétacés à Lacco Ameno 

Dans la Villa Arbusto - dans les hauts locaux de Villa Gingerò – depuis quelques années le musée dédié aux dauphins dispose de panneaux à caractère divulgatif sur les cétacés de Ischia réalisés avec des tableaux colorés de Maurizio Wurtz et des photos recueillies durant des années par les chercheurs de Delphis.  

Parmis les répertoires exposés, le squelette complet d'un jeune dauphin commun (Delphinus delphis) échoué à Ischia en novembre 2003 et récupéré par des volontaires de l'association. Dans la vitrine également des préparations biologiques historiques de la Station Zoologique A. Dohrn mis à disposition par le Laboratoire del Benthos de Ischia, cartes géologiques de la zone d'étude et un tableau d'affichage dédié aux proies les plus communes des dauphins. 

Dans la mer de Ischia il y a des dauphins 

Une session est dédiée aux recherches à Ischia, avec la description des méthodologies de recherche et des résultats les plus importants de Ischia Dolphin Project. Enfin une salle de projection vidéographique toute bleue pour s'immerger dans les sons et dans les images 

La Section Cétacés de Villa Arbusto est ouverte au public tous les jours sauf le lundi. 

Horaires : 

matin :  9.30 - 13.00, 
après-midi : 16.00 - 19.00.

Naviguer dans les eaux bleues à la découverte des plus belles baies de Ischia

Faire le tour de l'île d'Ischia en bâteau, aller à la découverte de ses fonds marins, enfin vivre la mer de Ischia est sûrement le meilleur moyen de la connaître à la perfection. 

Naviguer à la découverte des plus belles baies de Ischia

Dans les différents ports de l'île il est possible d'acheter un billet pour les excursions en bateau  à moteur autour de l'île; mais afin d'avoir une dimension privée nous vous conseillons de louer une embarcation, comme les typiques barques de Ischia ou même un bateau, afin de profiter d'une journée en pleine mer. 

Vous pouvez choisir la location avec ou sans skipper; pour les groupes sont organisées des journées en bateau avec arrêts dans les plus belles baies et repas à bord à base de produits typiques. 

Naviguer à la découverte des plus belles baies de Ischia

Les fonds marins de Ischia sont extraordinaires, les passionnés de submersion sous marine ne pourront résister à la tentation de plonger pour observer de prêt le monde sous marins.

Dans les ports de Ischia, Casamicciola, Lacco Ameno et Forio vous trouverez de nombreux diving équipés pour les excursions sous marines. 

Naviguer à la découverte des plus belles baies de Ischia

De Ischia vers les autres destinations du Golf 

Depuis Ischia, vous pourrez visiter les autres îles et les destinations touristiques de la Campanie, aussi bien en embarcation de location qu'en moyen des transport maritime. 
Différentes compagnies de navigation relient chaque jour Ischia à Capri, Procida, Sorrento, Ventotene et Ponza.

La glace artisanale de Ischia

Le goût élaboré de la crème, la douceur des entremets, la fraicheur des sorbets. La tradition pâtissière de Ischia a un passé riche en recettes très anciennes et provenant de lieux lontains comme la glace. Dégustée comme dessert, la glace artisanale est si riche et saine qu'elle peut remplacer un repas, surtout en été lorsque l'on a envie uniquement d'aliments froids. 

Si vous venez en vacance sur l'île d'Ischia, rendez-vous dans l'une des nombreuses pâtisseries ou dans l'un des célèbres glaciers artisanaux, dans les centres historiques et savourez toute la douceur d'une glace d'Ischia!

La glace artisanale de Ischia

Depuis la Sicile la glace arriva dans l'Italie du Sud et à Napoli où débuta une école glacière aussi célèbre que la sicilienne. 

Sur l'île d'Ischia, déjà dans le lointain passé été conservée la glace dans de profondes fosses creusées dans les bois. Dans le bois de la Falanga se trouvent encore ces ancêtres des congélateurs. 

Souvent lorsque les nobles et les rois venaient sur l'île d'Ischia, ils envoyaient leurs serviteurs à la recherche de glace de la Falanga pour préparer de succulents sorbets au citron ou à la cannelle. 

La glace artisanale de Ischia

Dans un bar de Ischia ponte, on prépare encore la glace selon l'ancienne recette aragonese. 

La légende narre que c'est ici que fût inventée la glace "Bacio", une glace au chocolat, complètement recouverte de chocolat fondant avec des noisettes, une délicatesse Ischitana!  

Ischia, le refuge de la Dolce Vita, par Maria Grazia Casella

Aujourd’hui nous souhaitions partager avec vous un article du monde traitant de notre merveilleuse île d’Ischia, nous ne sommes donc pas les seules à dire de belles choses sur notre île. 

Ischia, le refuge de la Dolce Vita

Maria Grazia Casella, le monde 10/05/2013

Une pièce archéologique mystérieuse, un grand éditeur et une villa-musée... Le succès d'Ischia, ainsi que son entrée dans le palmarès des stations balnéaires les plus chics, tient dans la conjonction de ces trois éléments. Même si, il faut bien le reconnaître, l'île campanienne, avec ses richesses thermales, a depuis tout temps attiré les voyageurs, artistes, écrivains et musiciens. Lorsqu'on feuillette le livre d'or des visiteurs d'autrefois, on tombe sur les noms de Boccace, Garibaldi, venu ici pour soigner les séquelles de sa blessure reçue à Aspromonte, Ibsen, Andersen, Mendelssohn, Stendhal, Lamartine, Corot, Louis Ier de Bavière.

Ischia, le refuge de la Dolce Vita

Il faut cependant attendre les années cinquante pour que la Dolce Vita s'empare des lieux. Au même moment, une campagne de fouilles, qui mènera à la découverte de Pithekoussai (Pithécuse), une ancienne colonie grecque vivant sur l'île, met au jour la coupe de Nestor. Ce vase rapporté de Rhodes au VIIIe siècle av. J.-C. portant trois vers, écrits de droite à gauche, en alphabet eubéen, constitue l'un des plus anciens exemples d'écriture grecque à nous être parvenus.

Cette pièce est incontestablement le joyau du Musée archéologique de Lacco Ameno, installé à Villa Arbusto, une demeure du XVIIIe siècle ayant appartenu à Angelo Rizzoli. Tombé amoureux d'Ischia, l'éditeur milanais ne regarde pas à la dépense. Il achète la villa et en fait son Buen Retiro. Il entreprend également la rénovation des Thermes, avant de faire aménager la place du village et construire des hôtels luxueux pour y accueillir la jet-set de l'époque, de la princesse Soraya à Jacqueline Kennedy.

Ischia, le refuge de la Dolce Vita

Des stars d'Hollywood (parmi lesquelles le couple Liz Taylor et Richard Burton) et de Cinecittà (notamment Gina Lollobrigida), des magnats de la finance et de l'industrie, des playboys et des têtes couronnées débarquent alors à Ischia pour participer à des fêtes et des soirées de gala. On peut encore voir les vestiges de ces étés dorés, sous forme de documents et de photos, dans le petit musée installé dans la Villetta Gingerò, une dépendance de Villa Arbusto, inauguré à l'occasion du trentième anniversaire de la mort de Rizzoli.

Parmi toutes ces célébrités se trouvait également Luchino Visconti qui, après moult séjours et une cour assidue, parvint à acquérir La Colombaia, une demeure-château toute en tours crénelées, dans le bois de Zaro. C'est là que le grand réalisateur recevait ses amis et collaborateurs les plus proches, depuis Alida Vallià Claudia Cardinale, en passant par Helmut Berger et Alain Delon ou encore Burt Lancaster.

Ischia, le refuge de la Dolce Vita

Rouverte au public il y a quelques années, la Colombaia abrite aujourd'hui la Fondation et le Musée de la photographie dédiés au cinéaste. Mais c'est aussi un centre culturel et le siège d'une Ecole internationale de cinéma et de théâtre. Chaque année, à la fin de l'été, acteurs, réalisateurs et professionnels du spectacle se donnent rendez-vous dans l'amphithéâtre naturel du parc pour la remise du prix le Guépard d'Or.

Si aujourd'hui la Colombaia constitue un point de référence pour les apprentis cinéastes, les jeunes talents de la musique, eux, trouvent l'équivalent à quelques centaines de mètres de là. La Mortella est, en effet, un centre de recherches voulu par William Walton, l'un des plus grands compositeurs anglais du XXe siècle. Ouvert au public par Lady Susana Walton, c'est après les Thermes l'endroit le plus visité d'Ischia, avec 90 000 visiteurs par an. La musique n'est cependant pas la principale raison de son succès, même si les concerts qui y sont organisés régulièrement se jouent toujours à guichets fermés. Non, si l'on vient à la Mortella, c'est surtout pour la symphonie verte jouée par les quelque 500 espèces de plantes et d'essences méditerranéennes et tropicales du jardin dessiné par Russell Page sur le promontoire qui descend vers la mer.

Ischia, le refuge de la Dolce Vita

En parcourant les sentiers ombragés par les palmiers, les yuccas et les magnolias, le promeneur a du mal à imaginer que ce lieu n'était autrefois qu'une vaste étendue de pierres volcaniques. Le belvédère près du nymphée offre un panorama époustouflant sur Forio, un bourg qui a su conserver tout son charme d'antan, avec des décors dignes des plus belles cartes postales, comme l'église del Soccorso ou la place Matteotti, animée par ses ateliers d'artisans. Rien ne semble avoir changé depuis le temps où le village servait de refuge à l'intelligentsia en vacances sur l'île.

Beaucoup se souviennent encore, en effet, de l'époque où Truman Capote, Alberto Moravia, le peintre Renato Guttuso et le poète W.H. Auden étaient des habitués du Bar Internazionale, aux tables desquelles on discutait des heures entières en sirotant un verre de vin. Un vin qui provenait certainement des caves de Panza et de ses alentours. Nous sommes à présent sur le versant occidental du mont Epomeo, la partie de l'île la mieux dotée sur le plan œnologique, où les cépages autochtones biancolella, forastera, piedirosso et guarnaccia produisent les fameux Ischia Bianco et Ischia Rosso, AOC.

Ischia, le refuge de la Dolce Vita

De là commence une descente raide menant au petit port de Sant'Angelo, interdit aux voitures. De toutes façons, celles-ci ne seraient d'aucune utilité pour flâner dans les boutiques, bijouteries et ateliers disséminés le long des ruelles accrochées à la colline. Tout au plus peut-on s'y déplacer en voitures de golf, venues remplacer les ânes il y a quelques dizaines d'années à peine.

Un ascenseur creusé dans la roche permet de rejoindre le sommet du château aragonais, un îlot-forteresse relié par un isthme artificiel à la bourgade marine d'Ischia Ponte. Bâtie en 474 av. J.-C. par Gélon, tyran de Syracuse, la citadelle s'est agrandie au fil des siècles et a servi de refuge aux insulaires lors d'éruptions volcaniques ou d'attaques de pirates. Ce n'est plus qu'un ensemble de ruines pittoresques, en cours de restauration, dominé par la puissante silhouette trapézoïdale du donjon surplombant la mer.

Ischia, le refuge de la Dolce Vita

À quelques pas de là, des restes d'arcs et de chapelles laissent deviner la splendeur passée de la cathédrale dell'Assunta qui, en 1503, fut le décor grandiose des noces de la poétesse Vittoria Colonna et Ferrante d'Avalos. Un peu plus loin se trouve l'église du couvent des clarisses, reconnaissable à sa magnifique coupole dont la construction au XVIIIe siècle faillit mener les religieuses à la ruine. Aujourd'hui, elle abrite une galerie d'art, tandis que le monastère a été transformé en un hôtel de charme entouré de potagers, de jardins et de terrasses, dont les chambres donnent sur le vieux village d'IschiaPonte, Procida et le golfe de Naples. Car, par-delà ses illustres fréquentations, Ischia est aussi et avant tout un petit paradis naturel.

Ischia aromathérapie naturelle

Depuis des millénaires l'homme utilise le pouvoir des essences naturelles pour retrouver l'harmonie perdue et pour régénérer le corps. La thérapie qui utilise les arômes - aromathérapie - peu avenir à travers la peau ou bien en respirant à plein poumons celui que la nature nous offre par les fleurs et les plantes aromatiques. A Ischia les sentiers naturels sont une centaine, mais le plus spectaculaire est le paysage de la mer vers la montagne. A essayer absolument...

Le traitement du corps par des huiles aromatiques remonte au moins à deux mille an avant Jésus Christ.

Ischia aromathérapie naturelle

A Ischia la plus grande partie des centres de bien-être et beauty utilisent les essences dans un intérêt curatif et esthétique.

Mais encore plus facilement sur l'île d'Ischia il est possible de faire un traitement aromathérapique simplement en se promenant dans les parcs et les pinèdes.  

Ischia aromathérapie naturelle

Il s'agit de sentiers créés par l'homme - comme celui de la pinède Mirtina de Ischia - où se croisent lavande, sauge, myrtille, camomille sauvage, buissons de plantes...   

Il y a également sur l'île d'Ischia de nombreux autres parcours créés par la nature. 

Ischia aromathérapie naturelle

Rendez-vous sur la plage tôt le matin, après avoir mangé un en-cas léger, partez pour une promenade en montagne.   

Le sommet le plus haut de l'île est l'Epomeo. Avec les transports de ligne publique et avec la voiture rejoignez un des nombreux sentiers qui conduisent au Mont. Le plus simple part de Fontana. 

Alors que vous montez, faites des pauses et respirez à plein poumons le vert de la terre. Des bois de chêne, des genêts et le maquis botanique accompagnent votre chemin. 

Inhalez ces parfums et une fois au sommet accueillez en vous l'air pétillante et oxygénée par la montagne.  

Vous avez réalisé un des parcours aromathérapiques - mais également chromathérapeutiques - plus riches de la Méditerranée. 

Et maintenant - au sommet de l'Epomeo - vous pourrez continuer à vous occuper de votre bien-être. 

Ischia aromathérapie naturelle

Ici tout en haut vous trouverez un excellent restaurant avec des produits de l'île d'Ischia, plats de légumes et un bon lapin alla cacciatora et beaucoup, beaucoup de fruit. 

Une pause gastronomique pleinement méritée.